Everyday Life

Temetőzés gyerekekkel

Holnap van Mindenszentek, és ilyenkor sokan elgondolkodnak, vajon mi a jobb. Kihagyni belőle a gyerekeket, vagy magukkal vinni. Szerintem (a pszichológusok is egyetértenek velem :D) a jobb az, ha velünk jönnek ki a temetőbe, amikor megemlékezünk halottainkról. Először is azért, mert ha úgy vesszük, ez is egy családi hagyomány, pont olyan, mint a húsvét vagy a karácsony, amikből… Tovább »

A legjobb halloweeni sminkek

Halloweenkor az emberek ilyesztő, vagy kevésbé ilyesztő jelmezekbe öltöznek, és elindulnak este bulizni, megünnepelni Halloween estéjét. A mai napra elhoztam nektek a legjobb halloweeni sminkeket, melyeket ha sikerül (akár csak részben is) megcsinálnod, biztosan aratni fogsz ezen az estén! 🙂   Karácsonyi lidércnyomás   Cicasmink   Betty Boop, a retro szerelmeseinek   Humanoid robot  … Tovább »

Ötletes halloweeni nasik

Ha te is Halloween bulit rendezel, vagy épp készülsz elmenni egybe, de csak ha szimplán a családot akarod meglepni ezen a napon, akkor feltétlenül neked szól ez a bejegyzés. Szuper nasikat hoztam nektek, amiket mindenki szívesen fog eszegetni. 🙂 Mivel van még egy nap Halloweenig, hogy teljes legyen a sor, holnap nagyszerű sminkeket fogok nektek mutatni,… Tovább »

Hetedik-nyolcadik nap

Ma van a hetedik nap. Hogy érzitek? Nehezebbek a feladatok, vagy ahogy minden nap csináljátok inkább könnyebbek mert edzésben vagytok? 🙂 Mára megint két napot írok ki, szerintem már tudjátok miért :)) A mai feladatotok, megcsinálni: 40 db felülést 20 db hasprést 20 db lábemelést 30 mp-ig tartsátok a plankpózt   Ha végeztetek, jön a… Tovább »

10 jel, hogy ambivertált személyiségtípus vagy

Az életed alapvetően olyan érzésekre alapul, mint pl. „túl magányos vagyok ahhoz, hogy kimozduljak itthonról”? Általában mindenki tisztában van a saját személyiségtípusával. Sokan állítják magukról büszkén, hogy ők igenis extrovertáltak, vagyis szeretnek eljárni otthonról, szeretik, ha sok ember veszi körül őket. Ennek létezik az ellentettje is, vannak introvertált emberek, akik nem szeretik a tömeget, nem igazán… Tovább »

Hatodik nap

Elérkezett a hatodik nap. A gyakorlatok kezdenek egyre nehezebbek lenni, és hol vagyunk még a harmincadik naptól!  A mai feladatsor a következő:  Csinálj meg: 35 felülést 15 hasprést 15 lábemelést 25 mp-ig tartsd a plankpózt   Ha végeztél pihenj egy kicsit, majd csinálj meg 75 db guggolást a szokott módon.  Ezután igyál sok folyadékot, és… Tovább »

Filmek Halloweenre az egész családnak

Arra az esetre, ha hétfőn borongós, bekuckózós idő lenne, hoztam nektek pár filmet, amivel elüthetitek az időt ezen a napon. A listában minden korosztály számára van film, válogassatok kedvetekre. Ha pedig nem tudtok várni hétfőig, akár már ma este elkezdhetitek a moziestet. 🙂 Jó szórakozást!   Addams Family 1- A galád család (1991)   Addamséket… Tovább »

Ötödik nap

Egy kis pihenés után elérkeztünk az ötödik naphoz. Jól esett a pihenő? 🙂 Most viszont térjünk vissza a gyakorlatokhoz.   Amit a mai napon meg kell csinálnod: 30 db felülés 12 db hasprés 12 db lábemelés 20 mp-ig tartani a plank pózt   Ezután egy kicsit pihenj, majd a szokásos guggolások következnek, mégpedig pontosan 70… Tovább »

Sztárok, akik nem voltak mindig ilyen gazdagok

Nem minden sztár született gazdagságba, néhányuknak már gyerekként meg kellett küzdenie az élet viszontagságaival, és nehézségeivel. Az, hogy mára ott tartanak ahol, múlt a szerencsén is, de szerintem inkább azon, hogy igenis változtatni akartak az életükön, amiért mertek tenni.   Justin Bieber   Jelenleg 65 millió dollár a vagyona, gyerekkorában azonban sokszor nem volt mit… Tovább »

Őszi hajszín trendek

Ha már végigvettük a körömtrendeket, most nézzük milyen hajszínek vannak porondon így ősszel.  Rengeteg tetszik ezek közül nekem, de mivel most váltottam hajszínt még egy darabig hagyom ezt, aztán majd tavassal váltok megint 🙂 Azért nektek hoztam pár fotót, hátha valamelyik megtetszik. Jó nézegetést! 🙂      Képek: goodhousekeeping.com     Ha tetszett, oszd meg… Tovább »

Harmadik-negyedik nap

Most tartunk a harmadik napnál. Eddig hogy megy? 🙂 Ma megint emelünk egy kicsit a gyakorlatok számán, ahogy minden nap. Ma két napról fogok írni, ha odaérünk megérted miért. 🙂 A mai feladatod, hogy csinálj meg: 25 felülést 10 hasprést 10 lábemelést 15 mp-ig tartsd a plankpózt   Miután végeztél, jön a szokásos pihenés, majd… Tovább »

Élet az endometriózissal

A világon minden második nő endometriózisban szenved, én sem vagyok kivétel sajnos. A gond az, hogy sokszor mire felismerik a nőgyógyászok a betegséget, eltelik 8-10 év. Nálam pontosan ennyi idő telt el, mire rájöttek, hogy miért görcsölök állandóan annyira menzesz alatt, ráadásul már az egyik petefészkemet teljesen tönkre is tette, ezért ki kellett venni.  … Tovább »

Második nap

Elérkeztünk a második naphoz. Hogy érzitek magatokat? Van izomláz? 🙂 Megmondom őszintén nekem igen, mégpedig a combomban, és a plank pózt nem is volt olyan egyszerű kitartani, mint amilyennek kinéz. Hála égnek még csak 10 mp volt. 🙂  Ma szintén hasazással kezdünk, majd következik a popsi, mindenből emelünk egy kicsit az adagon. A menet pedig… Tovább »

A mese, mondóka, és zene varázslatos ereje

Azokban az időkben, amikor a gyerekünk pici, másról sem szól a nap (akár utcán vagyunk, akár otthon) mint a mondókázásról, az éneklésről, és a mesékről. Ami rendjén is van így, hiszen a gyerekek fejlődésének elengedhetetlen részét képezik ezek a dolgok. A mesélés és mondókázás fejleszti a beszédkészséget, fejlődik a képzelőerő, rengeteget tanul a környező világról,… Tovább »

Első nap

Eljött a harminc napos kihívásunk első napja. 🙂 Először a hasat dolgoztatjuk meg, majd következik a popsi. Persze egy kis szünettel a kettő között. A menet minden nap ez lesz. Első a has, aztán a popsi.  A mai nap még nem lesz vészes, mindenből csak picit kell csinálni, és majd a közepe felé kezdünk el… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!